3000米成绩表_百度文库
3000 米成绩表 序 号 65 姓 名 职 务 出 生 年 月 1991.10 文 化 程 度 政治 面貌 身份证号 考核成绩 备注 张 超 司机 140427199109168055 66 姚 威 战士 1990.7 高中 ...
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3000米成绩记录表班级 姓名 成绩 名次 班级 年级 __ 组别____ 成绩 名次 3000米成绩记录表班级 姓名 成绩 名次 班级 年级 __ 组别____ 成绩 名次 姓名 姓名 3000米成绩记录表班级 姓名 成绩 名次 班级 .
田径运动员技术等级标准 男子:标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 100 米 手记 — — — 11.5 12.4 电记 10.28 10.60 10.93 11.74 12.64 200 米 手记...
最佳回答 差不多15分钟 3000米等于3公里1公里=1千米=1000米3000÷1000=3公里 我是个初三学生,大概十天后学校举行运动会,我想请教一下跑3000米的技巧. 七天时间也会有点提高的,至少跑完不...
大学生3000米达标成绩:男生14分40秒及格,女生13分00秒及格. 大学生体测评分标准 大学生体测项目 ①男生:身高、体重、肺活量、体前屈、立定跳远、50米跑、1000米跑、引体向上 ②女生:身高...
初中三年级男生体测标准 序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 等级 优秀 优秀 优秀 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及
国家学生体质健康标准(2014年修订) 一般来说大学生3000米跑步达标成绩如下: 男生:3000米跑跑进12分以内的男的40个人也有将近10多个能够进入的,比例30%是没有问题的,也就是五级中的第...
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1.2400米要跑标准赛道6圈了,跑前需要热身;2.可以来回慢跑几十米和做一些简单的跳跃动作使身体热起来,但是注意千万不要过度,因为2400米是一个比较长的距离;3.吃过800米以后耐力的作用要大于速度,所以保持体力也很重要,轻微的暖身就可